每逢佳节，病院的急诊科老是最忙碌的科室。急诊医师们雷同被蜂涌而至的“节日病”患者所包围。所谓“节日病”，并非专指某一种疾病，而是指在节日历间因生计公法蜕变、饮食失当、作息广大等身分诱发的一系列健康问题的统称。那么，春节工夫常见的“节日病”有哪些？又该若何未雨野心，作念好注重呢？

急性消化说念疾病

春节工夫，全球参加最多的行为可能即是饭局了。当代东说念主的饮食平时本已逍遥，脂肪、卵白质含量高，而春节又是一年中最大的节日，餐桌上摆满大鱼大肉，东说念主们在大快朵颐的同期，很有可能会加多胃的服务，再加上乙醇对胃肠黏膜的刺激，导致一系列的急性消化说念疾病，如急性胃肠炎、上消化说念出血、急性胰腺炎、急性胆囊炎。

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这些林林总总的急性消化说念疾病齐是吃出来的病，可谓最典型的“节日病”。以致有些患者明知我方肠胃较脆弱，在饮食上仍不加节制，吃得过饱，鱼虾等高卵白食物摄入过多，或是饮酒过量，就极易发生上述的消化系统疾病。另外，食物惩处失当，还可能形成食物中毒，需高度警惕。

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【注重应答步调】上消化说念出血、急性胰腺炎、急性胆囊炎、食物中毒齐极端危急，出现症状后应速即到病院就诊。关于食物中毒者，可能需要保留剩下的食物及吐逆物，必要时送检。春节工夫切记勿暴饮暴食，幸免浓重和难消化的食物，过度社交可导致身心窘迫、饮食失当。

心脑血管疾病

冬天本即是心脑血管疾病的高发期，加上春节工夫容易过多摄入高脂肪、高热量的食物，导致血管内脂质增高，血液宽绰度加多，引起腹黑病发作、中风等疾病。

同期，中国东说念主春节还有一个传统怜爱——打麻将。春节长假工夫，九故十亲团员时往往和会过打麻将、玩扑克等文娱行为打法时刻，而这些行为容易让情面绪过于慷慨，致心率加速，血压升高，诱发腹黑病、中风的倏得发作。

另外，年青东说念主整宿熬夜“开黑”玩游戏、追剧，会严重影响休息，加上社交多，多半烟、酒摄入，齐会使心率增快，血压增高，诱发心梗、脑溢血等疾病。

【注重应答步调】过年时该景象就得景象，但请保持一颗泛泛心，切莫易激易怒。关于有心脑血管病史的老年东说念主，一定要如期服药，保持公法作息，幸免过度劳累和情谊波动。

乙醇中毒

九故十亲集结少不了推杯换盏，而不加节制地饮酒是引起乙醇中毒的径直原因。每年春节工夫，病院急诊室齐会接诊不少乙醇中毒患者，更有甚者，本日服用了头孢类抗生素还敢上桌喝酒，乐鱼体育“双硫仑样反映”可不会惯着你。

【注重应答步调】顺应饮酒，切莫贪酒；不酗酒，不空心饮酒。

一朝有东说念主醉酒，应立即让其侧卧，珍惜吐逆物误吸插足气管导致窒息，若口中有吐逆物，应实时计帐。若是患者执意自大，可在饮酒后1~2小时内催吐，用手指、筷子等刺激患者舌根部，激发吐逆，减少乙醇招揽。切记，若是患者还是眩晕，切不成催吐。关于中重度乙醇中毒者，在进行绵薄急救后，要尽快送往病院，且途中密切不雅察患者的呼吸、心跳和执意现象。

呼吸系统疾病

冬春季本是呼吸说念疾病的高发期，加上春节工夫气温多变，东说念主们走亲访友相比麻烦，肉体挣扎力着落，容易患富贵感等呼吸系统疾病，尤其是老东说念主、儿童等免疫力低下的东说念主群。

【注重应答步调】多讲理天气，实时添加衣物；作息要有公法，不宜过度疲钝，保证充分的就寝；相持顺应通顺，进步自己免疫力；老年体弱者和儿童尽量不去欠亨风、东说念主群又密集的地方；外出作念好个东说念主防护，如戴口罩、勤洗手等。

烧烫伤、鞭炮炸伤、刀切伤

厨房内部的灶火、点鞭炮烟火的明火、聚餐吃暖锅齐是潜在形成烧烫伤的原因；燃放烟花炮竹还容易形成炸伤。春节工夫，九故十亲集结更经常，有更多展示厨艺的契机，开云体育切菜经过中，被菜刀切伤的概率也大大进步。

【注重应答步调】发生烧烫伤或炸伤，应立即用流动的冷水冲洗烧烫伤部位，不错起到降温、止痛作用，还可涂抹一些外用的烧烫伤膏，情况严重者需尽快就医。若是不小心切伤，可用干净的毛巾或纱布压住止血，严重者尽快就医。

异物卡喉

异物卡喉是春节工夫高发的且极具危急性的常见病症。春节家中准备零食物种较多，尤其是花生、瓜子、抖擞果等坚果类零食很常见。儿童容易将碎小的食物或玩物零件吸入气说念，激发窒息、弃世。

【注重应答步调】尽量幸免幼儿食用坚果、果冻、豆类等边际光滑的食物，并应告诉儿童进食时不要嬉笑打闹。如发生异物卡喉，尽快用海姆立克法急救，同期拨打120急救电话。

动物咬伤

刻下不少家庭可爱养猫、狗等宠物，过年时东说念主多，宠物易受惊伤东说念主。

【注重应答步调】尽量不去激愤或者惊吓宠物。被宠物合手、咬伤后，立即用多半肥皂水，反复屡次地冲洗伤口，尽量减少病毒的侵入。最攻击的是，岂论是被猫照旧狗合手、咬伤，齐要尽快打针狂犬疫苗。

拉伤、扭伤、骨折或车祸外伤

春节工夫，节日约会不再局限于室内行为，和九故十亲全部去室外滑雪场滑雪、爬山、外出旅游还是成为东说念主们节日失业的一种新选拔。而这些室外行为齐有可能发生不测的可能，从而导致肢体的拉伤、扭伤和骨折的。

车祸外伤也阻截小视。春节工夫天气阴寒，假如本日有降雨，那么路面庞易湿滑使车辆的制动性能大大裁减，加上节日历间酗酒而酒驾、醉驾的事件时有发生，极易激发车祸。

【注重应答步调】外出行为时要珍惜左近环境，尽量穿陶然的通顺鞋。如发生拉伤、扭伤或骨折，不要豪迈移动或者校阅患肢。固定患肢使其保持受伤时的体位。冰袋冷敷患处，可减轻水肿和疾苦，在不加重疾苦的情况下举高患肢，尽快就医。

一氧化碳中毒

春节工夫，一家东说念主围着火炉聊天、看电视、吃零食、围炉煮茶，好不舒心。殊不知，此时恰是一氧化碳中毒的高发时刻。

【注重应答步调】在室内使用炭火时，一定要保证透风；使用兑现后，要确保炭火全齐灭火。一朝发现存东说念主一氧化碳中毒，应速即将其从中毒环境中除去，转折到空气清新、畅通的地方，同期掀开门窗，实时透风换气，裁减室内一氧化碳的浓度。转折到安全地方后，评估中毒者人命体征，如出现呼吸、心跳罢手，立即进行胸外按压和东说念主工呼吸，同期呼唤120，并详备阐明患者的情况和所在位置，以便急救东说念主员能够快速到达现场进行救治。恭候急救东说念主员到来的经过中，有条目者不错让患者吸氧，同期用毛毯等为患者御寒，幸免体温进一步着落。

“久坐概括征”

春节工夫，亲戚一又友聚在全部打牌、追剧，或万古刻坐车、坐飞机，一坐即是几个小时，不少东说念主会嗅觉小腿胀痛，此时或者是“久坐概括征”偷偷找上门了。

久坐概括征是由于万古刻坐着不动，肉体代谢减缓，血液轮回不畅，从而激发一系列不适症状的统称。除了小腿胀痛，还可能伴有腰酸背痛、颈部僵硬、下肢水肿，以致会影响心血管和消化系统的经常功能。

【注重应答步调】当先要定时起身行为。每坐1~2小时，就站起来伸展一下肉体，行为下看成，比如绵薄地敬小慎微、转转脚踝和手腕，缓解肌肉垂危。其次，转化坐姿也很攻击，保持背部挺直，膝盖与臀部保持吞并水平线，幸免万古刻交叉腿或曲膝，减轻对下肢静脉的压迫。再者，多喝水也能促进血液轮回，匡助肉体加速吐旧容新。关于久坐时刻较长的东说念主群，不错推敲注重性穿戴弹力袜，以注重下肢静脉血栓的形成。

关于隐微不适者，可通过热敷来缓解，每次15~20分钟，每天2~3次，能促进局部血液轮回；截止推拿也灵验，从脚踝往大腿地点轻轻推拿，匡助减轻肌肉。若是症状较为严重，出现下肢肿胀、疾苦加重等情况，一定要实时就医。关于形成血栓者，可能需要药物溶栓或手术取栓诊疗。

全球卫生报出品

作家｜成齐市妇儿子童中心病院 蔡江晖；广州医科大学附庸第二病院血管外科主任医师 张智辉

图片｜豆包AI

发布于：山西省